Fastenwoche Im
Hotel Allgäu Resort
Hotel Allgäu Resort
Gönne dir eine Auszeit von der Hektik des Alltags und tauche ein in die Welt des Verzichts und des Genusses bei der von mir begleiteten Fastenwoche in Bad Grönenbach im Unterallgäu. Hier liegt Luxus in der bewussten Entscheidung, sich selbst Raum zu geben. Besinne dich wieder darauf, was du zum Glücklichsein brauchst und entdecke mit mir gemeinsam den wahren Reichtum in all dem, was bereits ist.
- 18.05.25 – 24.05.25 / 12.10.25 – 18.10.25
- Hotel Allgäu Resort
- www.allgaeu-resort.de
InformationTagesablaufPreiseGalerie
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag – Fastenwoche im Unterallgäu
Tauche ein in die Ruhe und Harmonie eines 4-Sterne-Superior-Hotels im wunderschönen Unterallgäu. Diese Fastenwoche ist mehr als nur ein Rückzug – sie ist eine Reise zu dir selbst.
In dieser besonderen Woche steht dein Wohlbefinden im Mittelpunkt:
- Drücke die Stopp-Taste und lasse die Hektik des Alltags hinter dir.
- Nimm dir bewusst Zeit, nach innen zu schauen – für deine Gesundheit, deine Wünsche und dein persönliches Wachstum.
- Erlebe das „einfache Sein“ in einer vertrauensvollen Gemeinschaft.
- Lass dich von inspirierenden Impulsen tragen und entdecke neue Wege für mehr Balance und Lebensenergie.
Dank meiner ganzheitlichen Begleitung und der wohltuenden Atmosphäre des Hotels schaffst du Raum für Regeneration, Klarheit und neue Perspektiven.
Eine Region mit Tradition und Inspiration
In Bad Grönenbach, wo bereits Sebastian Kneipp den Grundstein für sein Werk legte, steht das innere Gleichgewicht seit jeher im Fokus. Hier kannst du in der Verbindung von Körper und Geist deine eigene Balance stärken.
Kulinarik und Wohlbefinden im Einklang
Während deiner Fastenwoche genießt du fein abgestimmte Brühen und Säfte, die dich auf sanfte Weise nähren und erfrischen. Ergänzt wird dies durch Wanderungen in der malerischen Natur und die entspannenden Möglichkeiten des großzügigen Wellnessbereichs.
- Whirlpool, Dampfbad oder Lichtersauna: Tanke neue Energie und schenke deiner Seele eine wohlverdiente Auszeit.
- Fühle dich getragen von der Kraft der Natur und einem Umfeld, das dich in jeder Hinsicht unterstützt.
Werde ein Teil dieser besonderen Fastenwoche und erlebe innere Ruhe und nachhaltige Inspiration – für ein Leben in Balance und mit neuer Klarheit.
- 7:30 Uhr Morgenbewegung, bei jedem Wetter an der frischen Luft
- 9:00 Uhr Morgentee und Einstimmung auf den Tag
- 9:30 Uhr Start der Fastenwanderung, ca. 2 – 3 h, bei jedem Wetter mit ausreichend Pausen für Tee/Wasser
Nachmittags
- 12:30 Uhr Rückkehr und Einnahme des frisch gepressten Saftes
- 13:00 Uhr Mittagsruhe mit Leberwickel
- 17:00 Uhr Entspannung/Bewegung wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Körperreise etc.
Abends
- 18:00 Uhr Einnahme der Fastensuppe
- 19:00 Uhr Vorträge/Filme zu den Themen Fasten, Ernährung, Stressbewältigung etc.
- 20:00 Uhr Tagesrunde, anschließend Nachtruhe
- ab EUR 1.235,00 im DZ
- ab EUR 1.442,00 im EZ
Inbegriffen:
- 6 Übernachtungen im modern ausgestatteten Zimmer mit TV, Telefon, Safe, WLan sowie teils Terrasse oder Balkon
- 5 volle Fastentage (Mo – Fr), Fastenbrechen am Samstag
- Fasten-Vollverpflegung nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
- Basenpulver, Heilerde, Salze zur Darmentleerung
- Fastenbegleitung durch Doris Steinlesberger (ärztl. geprüfte Fastenleiterin dfa e.V.)
- Leberwickel und basische Fußbäder
- Benutzung des großzügigen Wellnessbereiches (Blockhaus-, Lichter- und Dampfsauna, Indoor Pool) und Fitnessraum
- 1x geleitete Aqua-Fitness
- flauschiger Bademantel, Saunatasche, Wasserkocher, Thermoskanne zur Nutzung während der Woche
- täglich geführte Wanderungen (1,5-3 Stunden)
- Anleitung täglicher Entspannungseinheiten (zB Meditation, Mobility, Stretching)
- Vorträge zur Vertiefung der eigenen Gesundheitskompetenz
- inkl. Fettsäureberatung im Wert von € 90
- inkl. 2x Messung des Vitalitätsindex mittels HRV-Messung im Wert von € 120
- Individuelle Gespräche und Gruppengespräche
Termine:
- 18.05.25 – 24.05.25
- 12.10.25 – 18.10.25
Ort:
Hotel Allgäu Resort Sebastian-Kneipp-Allee 7, 87730 Bad Grönenbach
Anmeldung über
- das Buchungsformular auf dieser Seite
- Mail an doris.steinlesberger@einfach-fasten.eu
- Mobil unter 0151 17 27 52 52
Schreib mir:
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